书目信息 |
题名: |
爬行健身
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作者: | 田里 著 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 光明日报出版社 2019.01 |
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页数: | 207页 | |
开本: | 24cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G883 | |
科图分类: | ||
主题词: | 健身运动--基本知识 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-5194-2579-1 |
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爬行健身/田里等著.-北京:光明日报出版社,2019.01 |
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浙江省社会科学界联合会社科普及课题成果 |
ISBN 978-7-5194-2579-1(精装):CNY68.00 |
本书主要从人类的爬行到立行演变、爬行健身功效、爬行健身特征,以及爬行对运动器官和人体脏器影响的理论阐述入手;同时,介绍了爬行器的健身机理和不同爬行场地或器械环境下的爬行健身形式;将爬行对肥胖、四肢疾患、颈腰疾患、心脑疾患等的练防方法作了较翔实的述介,并用案例作了实证;而且,还特对爬行健身者热注的常规测量评鉴和爬行与饮食等内容作了专门的阐介。 |
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正题名:爬行健身
索取号:G883/10
 
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