书目信息 |
题名: |
考试心理学
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作者: | 伯恩斯坦 著 ;昝同 译 | |
分册: | ||
出版信息: | 北京 人民邮电出版社 2022.01 |
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页数: | 269页 | |
开本: | 21cm | |
丛书名: | ||
单 册: | ||
中图分类: | G424.74 | |
科图分类: | ||
主题词: | 考试--kao shi--学习心理学 | |
电子资源: | ||
ISBN: | 978-7-115-57516-6 |
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330 | @a你是否在考试前或考试的过程中感到焦虑? 你是否在学习或考试时发现自己很难保持专注? 你是否平时勤学苦练, 但一到考试就发挥失常? 现在, 无论你想取得哪种资质, 考试都是必经之路, 然而, 对许多人而言, 横亘在这条道路中间的便是考试造成的应激。作为一位专长于提升表现的心理学家和教育家, 本·伯恩斯坦的工作不是教我们如何记住更多东西, 或者强行将更多信息灌进我们的大脑。在《考试心理学》一书中, 本基于自己50年的教学经验和30年的临床心理学经历, 创造了一套用以提升考试成绩的模型, 旨在培养应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注, 进而发挥出应有的水平, 甚至超常发挥。不管你是学生、家长、老师、学校管理者, 还是上班族或心理咨询师, 考试既不可避免, 其存在又有一定的必然性, 并且在短时间内不会退出历史的舞台。 | |
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考试心理学:心理素质与考场表现/(美) 本·伯恩斯坦著= Crush your test anxiety:how to be calm, confident, and focused on any test/Ben Bernstein/昝同译.-北京:人民邮电出版社,2022.01 |
269页;21cm |
普华心理 治愈系心理学 |
ISBN 978-7-115-57516-6:CNY59.80 |
你是否在考试前或考试的过程中感到焦虑? 你是否在学习或考试时发现自己很难保持专注? 你是否平时勤学苦练, 但一到考试就发挥失常? 现在, 无论你想取得哪种资质, 考试都是必经之路, 然而, 对许多人而言, 横亘在这条道路中间的便是考试造成的应激。作为一位专长于提升表现的心理学家和教育家, 本·伯恩斯坦的工作不是教我们如何记住更多东西, 或者强行将更多信息灌进我们的大脑。在《考试心理学》一书中, 本基于自己50年的教学经验和30年的临床心理学经历, 创造了一套用以提升考试成绩的模型, 旨在培养应试者在考试的过程中保持冷静、自信和专注, 进而发挥出应有的水平, 甚至超常发挥。不管你是学生、家长、老师、学校管理者, 还是上班族或心理咨询师, 考试既不可避免, 其存在又有一定的必然性, 并且在短时间内不会退出历史的舞台。 |
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正题名:考试心理学
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