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题名：	怎样摆脱最常见的心理困境
作者：	本书编写组编
分册：	上
出版信息：	广州广东世界图书出版公司 2010.01
页数：	159页
开本：	23cm
丛书名：	青少年心理健康系列丛书
单册：
中图分类：	G479-49
科图分类：
主题词：	心理卫生--xin li wei sheng--健康教育--青少年读物
电子资源：
ISBN：	978-7-5100-1256-3

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怎样摆脱最常见的心理困境.上/本书编写组编.-广州：广东世界图书出版公司，2010.01

159页；23cm.-(青少年心理健康系列丛书)

ISBN 978-7-5100-1256-3：CNY19.90

本书分上下册共五篇，主要内容涵盖压力篇压力的全解决方案；焦虑篇摆脱焦虑的28个心灵处方；抑郁篇抑郁症的自疗规则及认知疗法等。

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